Как понять, что пора разводиться – советы психолога. Как не поменять шило на мыло и решиться восстановить хорошие отношения с женой Когда я разведусь с женой

Я хочу развестись с женой

Вернуть жену

Я хочу развестись с женой

Часто в ситуации, когда Вы хотите развестись, а ваша супруга нет, возникают несколько неприятных моментов. Один из них: депрессия жены, которую бросают.

С одной стороны Вы уже понимаете, что Вам не долго осталось быть с этим человеком, с другой стороны - не хотите причинить ей боль.

Но решение уже принято. Ваше терпение иссякло и настало время твердо сказать своей жене, что вы разводитесь. Данный разговор требует немало храбрости и отваги, не так просто менять свою судьбу. Поэтому убедитесь, что Вы продумали все моменты:

1) Вы абсолютно уверены, что хотите разводиться. Вас достали эти отношения. И Вас уже не охватит тень сомнения и страх потерять свою жену. Вы твердо решили, что такая жена Вам не нужна, и счастливая жизнь с ней уже никогда не наступит. Если все именно так, то вперед без оглядки.

2) Вы поговорили со специалистом по разводам, и он разработал стратегию поведения для Вас. Очень приятно принимать решение самому, а не повиноваться желанию вашей жены.

3) Нашли подходящее место, где будете говорить о разводе. Её рабочее место, ресторан, на виду у детей, - все это не лучший выбор. Подумайте, где ей будет спокойней и лучше.

4) Будьте четкими в своих желаниях. Лучше говорить: «Нам нужно развестись», а не «Я хочу побыть один». Чем понятней сказано, тем меньше вопросов будет.

5) Не отступайте от своих слов. Вы уже решили ранее, что это Ваше желание, и это точно. Если жена будет просить еще один шанс или немного времени, а она это точно будет делать, то Вам нельзя показывать слабость и соглашаться. Раз Вы решили, значит, Вы решили. Вы мужчина, Вы владеете ситуацией.

6) Без обвинений и криков. Лучший тон при общении с женой - это спокойный тон. Чтобы не происходило, будьте вежливым и спокойным.

7) Уважайте свои решения. Когда-то раньше Вы достаточно любили её, чтобы сказать: «Да». Значит, она стоит того, чтобы проявить к ней уважение и терпение. Даже сейчас, уважайте её.

Советы:

1. Перед тем, как скажете жене о разводе, подумайте о том, как вы будете делить имущество. Любовь любовью, а деньги тоже имеют значение.
2. Жена может отказать Вам в разводе, тогда придется немного побегать и поговорить с адвокатами. Но, в общем, ничего страшного в этом нет. Это решается.
3. Развод - это не то, чем стоит играть. Не стоит пугать свою жену разводом, чтобы добиться «правильного поведения» от нее. Так что не следует балансировать на краю. Это может сыграть злую шутку.
4. Не используйте детей в качестве шантажа своей жены. Они не виноваты в ваших ссорах.
5. Вы не обязаны терпеть унижение со стороны жены, если она начинает Вас оскорблять, то не стоит тратить время на какие-то объяснения вообще.

Вы можете вызвать общего друга, который поможет справиться Вам в этой ситуации. Не чувствуйте себя виноватым, не надо останавливаться. Вы не можете быть счастливым, когда возвращаетесь все время к той жизни, где Вы были несчастны. Помогите вашей супруге, но не становитесь жертвой человеческой жалости.

Это поможет:

КАК ВЕРНУТЬ ЖЕНУ: от расставания к возвращению

Тип: Электронная книга

Стоимость: Платная версия

Представь, что внезапно зазвонил телефон. Ты смотришь на телефон и видишь, что звонит твоя жена. Ты абсолютно спокоен и уверен. Ты заранее знаешь, что она хочет тебе сказать. Ты знаешь, что она хочет вернуться к тебе, она снова хочет быть с тобой. И это не шутка, ты реально сможешь этого добиться!

Краткое описание

Расставание с любимой женщиной представляет собой одно из самых сложных и серьезных испытаний, которое получают мужчины в своей жизни. И мы скажем честно, что расставание меняет мужчин. Одних оно делает неуверенными, слабыми и эмоционально нестабильными, а других, оно наоборот заставляет менять свою жизнь в верном направлении.

И мы знаем точно, что женщины не возвращаются к тем, кто становится слабым и разбитым. Женщины дают второй шанс лишь тем, кто показывает силу и уверенность в себе. И эта книга поможет тебе стать именно таким сильным и уверенным. Ты сможешь вернуть свою жену и начать с ней новую жизнь.

Действовать нужно прямо сейчас

После расставания со своей женой многие мужчины впадают в панику и начинают предпринимать хаотичные действия. Кто-то заваливает подарками, кто-то стоит на коленях и умоляет вернуться, кто-то начинает угрожать жене и шантажировать детьми, а кто-то вовсе присаживается на стакан.

Все эти действия лишь ухудшают ситуацию и с каждой минутой снижают шансы вернуть жену. Однако если ты будешь придерживаться нашей инструкции, ты не только сможешь вернуть жену, но и наладишь с ней крепкие отношения. Она снова захочет тебя, она снова назовет тебя своим мужчиной!

Поэтому не трать свое время на бесполезные действия. Бери нашу инструкцию и действуй по ней. Так ты с 100% гарантией сможешь вернуть жену. Это действительно работает!

Так в чем фишка

Возвращение женщины достигается новыми эмоциями и ощущениями, которые она получает от своего «старого» мужчины. Но чтобы добиться этих эмоций в такой сложной ситуации, нужно применять методы, которые кажутся нелогичными и неверными на первый взгляд. В нашей книге мы описываем эти методы, а так же объясняем тебе, почему они работают.

Твоя задача будет заключаться в том, чтобы строго следовать данным методам. И так ты сможешь вывести жену на нужные эмоции, и она захочет к тебе вернуться. Все очень просто!

Советник Лаймен.ру

Крупнейший мужской психологической портал, который осуществляет свою деятельность с целью поддержки и взаимопомощи мужчинам. Вы всегда можете получить у нас грамотный совет, годный путеводитель и живую поддержку.

Добрый день!
Мы с женой разводимся. Живем отдельно, дочка с женой дома, я снял квартиру.
Оба сильно привязаны к дочке, любим ее безумно.Стараемся, чтобы она не чувствовала себя покинутой, всегда подчеркиваем, что любим ее, и никогда не оставим.
Я забирал свою принцессу после садика 2 раза в неделю, мы с ней гуляли, играли, кушали. Часто говорим по телефону. На выходных не забирал, так и я, и жена, считаем, что пока очень рано оставлять ее на ночь у меня.
но жена говорит, что после наших встреч, дочка по ночам не спит, плачет, капризничает. Предлагает прекратить мои встречи с дочкой, я с этим не согласен. Иначе дочка посчитает, что я действительно оставил ее. Но жена против этого. в данной ситуации многое зависит от жены, так она больше проводит времени с ребенком.
Подскажите как правильно поступить? Я не хочу терять свою дочку..

Здравствуйте, Руслан!

В ситуации развода на самом деле самое сложное выстроить взаимоотношения между всеми членами бывшей семьи на цивилизованном уровне, чтобы в первую очередь, не страдали дети. Вы грамотно начали общение с ребенком, чтобы для нее не явилось стрессом раздельное проживание родителей, максимально приближенное общение к тому образу жизни, к которому она привыкла до разъезда родителей.

Но такая ситуация может не устраивать кого-то из родителей, под предлогом, невротизации детей, как и произошло в Вашей семье. Жене может быть не удобен такой режим общения Вас с дочкой, это может каким-то образом нарушать ее планы...

В этой ситуации самое главное суметь наладить максимально доброжелательные отношения Вас с бывшей супругой, сделать и показать ей, что Вы не претендуете на свободу б.жены, что Вы готовы тдти на диалог с ней по поводу дочери, готовы выполнять какие-то ее предписания на тему, как общаться с дочкой, чем кормить, куда зодить, что все, что Вы делаете сейчас пойдет только на пользу девочке, не оставив у нее негативного следа, комплекса от развода родителей. И вы оба заинтересованы в этом! Ведь до развода дочка, так или иначе, видела Вас практически каждый день, она ждет этого и сейчас, ей не нужно глубоко понимать причины расставания вас с женой, как мужчины и женщины, для дочери вы оба навсегода ее мама и папа и она хочет видеть каждого из вас, имеет на это право, и в этом есть глубокий психологический смысл и человеческая мудрость ее родителей.

при необходимости, окажу Вам помощь в дальнейшем разрешении ситуации.

С уважением, Волкова Ирина Владимировна, психолог в Алматы

Здравствуйте, Руслан,

Вы совершенно правильно понимаете, что развелись Вы с женой, а не с дочкой и Вы остаетесь ее папой. Только часто бывает так, что родители всегда стараются быть хорошими для своих детей, а под хорошестью понимается именно то, что Вы делаете: гуляете, кушаете, играете. Другой родитель же, который обычно живет с ребенком, так или иначе должен в чем-то ограничивать ребенка: соблюдать режим дня и питания, не всегда он может выполнять и все жеоания ребенка. И тогда в глазах ребенка получается, что один из родителей его любит, потому что с ним хорошо-никаких ограничений и требований, а другой как будто нет и ребенок начинает капризничать, просится к "хорошему" родителю и т.п. Затем начнется манипулирование вами обоими. Поэтому Вашу жену можно понять: она чувствует себя "плохой" мамой и, конечно же, она постарается ограничить Ваше влияние на ребенка. Что делать? Постараться поговорить с женой, договориться об одних и тех же ограничениях и одних и тех же разрешениях о том, что нужно ребенку и что не нужно. Попробуйте брать ребенка на один день в выходные: утром забирать, вечером возвращать, при этом соблюдая обычный режим ребенка. Не исполнять все желания ребенка, а только удовлетворять его потребности. И тогда Вы сможете избежать и конфликтов с женой и манипулирования ребенка, когда он подрастет.

С уважением,

Тлегенова Харлан, психолог-психоаналитик, групповой терапевт,г.Алматы

Могу проконсультировать подробно по Вашим трудностям.

Г.Идрисов (работаю и по скайпу).

Здравствуйте, Руслан. Ситуация сложная, но разрешимая. Однозначно трудно ответить на то, как правильно поступить и что делать. Да и не хочется публично. Я считаю, что это очень деликатный вопрос и сугубо индивидуальная ситуация. Нет необходимости афишировать. В каждой ситуации есть свои тонкости. В каждой ситуации есть стороны, которые мы порой не замечаем. Но выход есть всегда. Позвоните. Договоримся о встрече. Разберемся.

Отношения между мужчиной и женщиной – дело тонкое и очень хрупкое. Даже самый крепкий на первый взгляд брак может дать трещину. Ели вы пришли к выводу, что изменить ситуацию уже нельзя, то логичным станет мнение, что пора разводиться. Далеко не каждый мужчина знает, с чего в этом случае начать, как подготовить себя и жену и что делать, если она категорически против.

Подготовка

Социальный статус разведенного мужчины и разведенной женщины очень отличается. Так сложилось, что для представительниц прекрасного пола это куда больший удар по самооценке и общему положению в обществе. Бывают, конечно, и исключения, но связаны они с отношением того или иного человека к разводу. Как правило, мужчины переносят его легче. Именно поэтому важно, когда вы решили расстаться, подготовить к этому вашу супругу.

В первую очередь необходимо обсудить ваши совместные проблемы в семейном кругу. Сделать это нужно без ссор и криков, так сказать на трезвую голову. Порой произнесенные вслух недомолвки уже не кажутся такими масштабными, как изначально казалось. Безусловно, перед тем, как решиться на развод с женой, важно обдумать последствия такого решения для вас обоих. Все-таки это человек, с которым когда-то вы решились на совместное будущее.

Если ситуация или причины расставания не позволяют даже подумать о сохранении отношений, то спланируйте ход дальнейших действий заранее. В особенности учесть нужно ряд моментов.

Дети

Бракоразводный процесс носит куда более тяжелый характер, если у вас с женой есть совместные дети. Во-первых, при разводе нужно будет учитывать вопросы опеки. Во-вторых, вам придется подумать, как объяснить это все им и не остаться при этом врагом. Ну, и в-третьих, будьте готовы на последующие обязательные выплаты на их содержание. Добровольными они будут или обязательными (алименты) зависит лишь от того, на какой ноте вы расстанетесь с супругой.

Совместно нажитое имущество

Не менее важный момент – это раздел совместного имущества. За время, которое вы провели в браке, наверняка такое появилось. У многих пар начинаются серьезные разногласия по поводу дележки недвижимости и вещей. От вас, как от представителя сильного пола, все, конечно, будут ожидать отсутствия материальных притязаний. Так уж сложилось в нашем обществе. Если не хотите остаться у разбитого корыта или без крыши над головой, нужно серьезно продумать, как разойтись без скандала. Самый идеальный вариант – поделить все полюбовно без участия суда.

Если вы уверены, что расставание с женой пройдет не по самому мирному сценарию, то заранее позаботьтесь о сборе необходимых документов, подтверждающих ваши права на имущество. Прекрасно, когда эти моменты отражены в брачном контракте. В случае если таковой не был заключен, то по закону все будет разделено между вами поровну.

Будущее жилье

Продумать обязательно нужно и то, где вы будете жить, когда разведетесь с женой. Хорошо, если квартира или дом, в котором вы совместно проживаете, относится к вашей личной собственности, полученной до заключения брака. В ином случае придется либо договариваться с супругой о месте проживания, либо ждать решения суда. В последнем случае может потребоваться много времени. Будьте готовы на поиски временного места обитания. Лучше, чтобы оно было готово к моменту сообщения о решении развестись.

Бракоразводный процесс пройдет куда легче для вас обоих, если нет ни несовершеннолетних детей, ни совместно нажитого имущества, ни каких-либо других претензий друг к другу. К сожалению, подобное наблюдается редко. Поэтому лучше внимательно изучить все стороны вашей совместной жизни и продумать, как вести себя с женой, чтобы она не усложняла ситуацию. Последнее во многом зависит от того, как вы ей сообщите о своем решении.

Разговор с женой

В случае если вопрос о том, стоит ли разводиться, уже не стоит перед вами, если решение принято, придется подумать, как правильно сообщить об этом супруге. Никому не нужны длительные судебные разбирательства, скандалы и крики. Решили расстаться – действуйте благоразумно.

В первую очередь обдумайте план или сценарий такого разговора. Это не должны быть спонтанные выкрики во время ссоры, которые наверняка будут восприняты супругой как нечто выпаленное сгоряча. Нужно подобрать верный момент, когда вас не будет сковывать время и чужие уши. Приготовьтесь, что беседа будет сложной и долгой. Вот несколько советов:

• Помиритесь с женой, если до этого были в ссоре, но держите небольшую дистанцию до судьбоносного разговора, чтобы расставание не стало для нее потрясением.
• Говорите спокойно, учитывайте ее чувства, не переходите на личности.
• Постарайтесь за один разговор разрешить все спорные моменты (опека над детьми, имущество и др.), идите по возможности на компромиссы.
• Не давайте надежды на примирение, если сами на 100 % уверены в своем решении развестись.

Если ваша супруга не отличается добрым и понимающим нравом, то будьте готовы к созданию различных препятствий с ее стороны. Для их предугадывания и нужно время на подготовку к этому разговору. На самом деле никто наверняка не знает, как правильно разводиться. Есть два человека, которые за время брака более-менее узнали друг друга. Только вы сами можете определить наиболее верный подход к супруге в такой нелегкой ситуации.

Разговор с детьми

Еще один нелегкий разговор предстоит, если у вас есть дети. После того, как сообщили о своем решении супруге, нужно позаботиться о том, что они восприняли все правильно. Очень хорошо, если об этом сообщат родители совместно в спокойной ситуации. Такое возможно только в том случае, если решение о разводе был совместным либо ваше сообщение супруге о нем было воспринято нормально без скандала.

Детей нужно убедить в следующем:

• то, что вы с их мамой разошлись, совершенно не значит, что вы перестанете общаться;
• они – не причина вашего расставания;
• вы их по-прежнему будете их любить и проводить время вместе;
• вы будете обеспечивать их материально и т.д.

Очень важно достигнуть компромисса в вопросе опеки над детьми. В ином случае эта ситуация окажет на них достаточно негативное влияние. Постарайтесь не впутывать их в свои разногласия и, уже тем более, не оказывать с их помощью давление друг на друга. Будьте готовы, что суд чаще становится на сторону матери, поэтому вам совершенно не выгодно ссориться с женой.

Уходите из дома

Не зря выше говорилось о том, что перед тем, как расстаться с женой, нужно подготовить себе временное место для жилья. Нахождение под одной крышей после такого разговора, даже если он закончился мирно, может поставить под напряжение ваши отношения. Зачем провоцировать ненужные ссоры? Решились на развод – сразу уходите из дома. Конечно, если квартира или дом принадлежит вам, то уходить придется ей. Об этом также нужно поговорить сразу, чтобы прояснить всю ситуацию.

После этого можно начинать обдумывать способы развода: через ЗАГС или через суд. Решение будет зависеть от ряда обстоятельств:

• согласны ли оба супруга;
• есть ли несовершеннолетние дети;
• есть ли споры об имуществе;
• не беременна ли жена и пр.

Если имеются какие-либо спорные моменты, лучше проконсультироваться с юристом заранее. Он вам расскажет о возможных проблемах, задержках, сроках бракоразводного процесса и других мелочах.

О том, как понять, верно решение о разводе или нет, судить лишь вам. Возможно, шанс сохранить семью все еще есть? Не рубите сгоряча, обсудите все проблемы с супругой, обратитесь к семейному психологу. Когда-то вы полюбили этого человека и решили связать с ним свою жизнь. Повод для расторжения брака должен быть весомым, ведь таким образом вы, возможно, рушите чужую жизнь.

Добрый день, дорогие мужчины! Сегодня я бы хотела поговорить о непростом вопросе - стоит ли разводиться с женой? В семейной жизни не все легко и сказочно. Бывают и ссоры, скандалы, истерики, уходы налево, предательства. Через сколько препятствий может пройти настоящая любовь? Давайте попробуем разобраться в причинах такого желания, посмотрим, что можно с этим сделать и о чем вам обязательно стоит задуматься прежде, чем завести серьезный разговор с супругой.

Причины

Надеюсь, вы прекрасно понимаете, что развестись с человеком просто потому, что я так хочу - худший вариант развития событий. Для такого серьезного шага действительно нужна причина.

Частые ссоры, постоянные скандалы, жена вечно пилит, не дает спокойно дышать, мучает своим недоверием. А может быть, ваша благоверная изменяет вам? Или у вас закралась мысль о любовнице?

Если в семье нет любви у супругов могут возникнуть мысли о разводе. Когда смотришь на человека и ничего не чувствуешь. Нет даже простого родства. Это совершенно чужой человек. Нет больше взаимопонимания, общих тем для разговоров, да и разговаривать не очень то хочется.

Чаще всего при разладе в отношениях нам привычней искать причину в другом человеке, а не в нас самих. Поэтому я предлагаю вам для разнообразия покопаться в самом себе. Начните с себя, что вас не устраивает, что вы делаете не так, что бы вам хотелось изменить, как вы можете это изменить.

Можете даже у супруги, ради интереса, спросить все ли ее устраивает в ваших отношениях. Возможно, откровенный разговор подтолкнет вас в нужную сторону.

Есть ли возможность это исправить

После того как вы поняли из-за чего у вас в голове возникает мысль о разводе, переходите к следующему шагу - ищите решение проблемы без учета развода. Попробуйте для начала понять, как вы можете наладить отношения, ведь рушить - не строить.

Очень легко можно все потерять, испортить отношения, уничтожить возможное счастье. А вот восстанавливать все это потом крайне тяжело. Поэтому не порите горячку и думайте.

Для начала успокойтесь и не действуйте на эмоциях. Принимать столько важное решение можно только на трезвую и холодную голову. Когда эмоции улягутся, спокойно проанализируйте все и поймите есть ли решение в пользу отношений.

Если вы устали от вечного гнета своей жены, то вот вам отличная статья, которая расскажет, как можно ужиться с женщиной, у которой трудный характер — « ».

Задумываете о том, чтобы изменить своей любимой женушке? Она перестала с вами резвиться в постели и из-за этого вы хотите разойтись? Поверьте, этот вопрос достаточно просто решить. Убедитесь в этом, прочитав статьи « » и « ».

Конечно, человек не всегда поступает правильно. Если ваша причина развода ее измена, только вам решать, прощать ее или нет. Только хорошо подумайте. Ибо в моей копилке историй есть случай, когда мужчина простил жене измену, разрешил вернуться в семью, а потом на протяжении всего времени гнобил и унижал ее за прошлый поступок. Лучше уж разойтись, если вы никак не можете простить.

Нюансы

Перед столь важным поступком обязательно подумайте не только о себе. Если у вас есть дети, точно не стоит торопиться. Поверьте, дети очень сложно переживают разрыв отношений своих родителей. Конечно, в разном возрасте это происходит по-разному, но я вам точно говорю, что развод сильно влияет на ребенка.

Но и оставаться в семье где уже давно нет счастья и любви только из-за детей нет смысла. Так вы только усугубите дело. Одна моя знакомая семейная пара тихо и мирно развелась и теперь у их совместных деток две замечательные, счастливые и любящие семьи.

Помните, что при разводе нельзя манипулировать ребенком, нельзя пытаться отобрать его, и нельзя играть на чувствах ребенка. Представьте, что это фарфоровая ваза, которая запросто разобьется от любого вашего неверного поступка.

Дележка имущества. Еще одна некрасивая и печальная сторона развода. Супруги, прожившие вместе долгое время, приобретают целый ворох совместных вещей, недвижимости, движимости, домашних питомцев и так далее. Сколько жена будет получать алиментов? Как вы разделите одну общую квартиру? И так далее.

Если вы думаете, что развод — это простое и легкое дело, то спешу вас огорчить. Так происходит только по взаимному согласию. Когда оба супруга понимают необходимость в данном поступке и спокойно решают все вопросы. Если же один из супругов не хочет развода, обижен, разозлен, то, скорее всего, проблемам не миновать.

Не думайте, что я пытаюсь вас напугать. Совсем наоборот, я пытаюсь вас максимально подготовить к возможным вариантам. Женщины очень непредсказуемо реагируют на фразу - дорогая, нам надо развестись.

Последствия

Немного о последствиях. По статистике больше половины разведенных мужчин, даже обзаведясь второй семьей, считают первую жену лучше. Попробуйте разъехаться на время, поживите отдельно от своей благоверной, может быть, вы просто слишком много времени вместе проводите и уже слишком привыкли друг к другу?

Вспомните фильм «Париж, я люблю тебя». В одной из новелл мужчина яростно хочет развестись, у него уже другая женщина, молодая и красивая любовница, а жена уже опостылела сил нет терпеть. Когда он хочет с ней поговорить, то она сообщает ему о своей смертельной болезни.

Муж решает остаться с ней. И пока он ухаживал, делал для нее совсем простые и обычные вещи, находился с ней рядом, то снова влюбился в нее. А все осознание того, что она скоро умрет и он не сможет больше вот к ней подойти, обнять, почувствовать запах ее волос.

В любом случае, если вы решитесь на развод, то я настоятельно рекомендую вам не действовать без ее согласия. Лучше выслушать кучу негатива в свой адрес, выдержать ее злость, но быть честным и не предавать все то, что между вами было. Худшее что может сделать один из супругов, это совершить подобный поступок за спиной.

Помните одну простую вещь - пока человек не ушел, значит, его все еще устраивает. А если вы действительно больше не можете терпеть, понимаете, что эти отношения давно закончились, не видите другого выхода, что ж, развод будет правильным решением.

Обязательно прочитайте статью « ». Возможно, она подскажет вам тот единственный верный вариант, который подтолкнет вас к правильному решению.

Из-за чего у вас возникают мысли о разводе? Вы говорили уже об этом со своей супругой? Можно ли еще спасти отношения? Были ли уже разводы в вашей жизни?

Я уверена, что вы примите верное решение.
Всего вам наилучшего!

Возраст ребёнка: 16 лет

Мы с женой разводимся, беспокоюсь за душевное состояние дочери.

Мы с женой разводимся после 17 лет брака. У нас двое детей: Милана 16 лет и Лев 13 лет. Мы рассказали детям о том, что разводимся. Это больнее восприняла дочка. К сожалению, процесс отягощен тем, что жена встретила другую любовь и там начались другие отношения со звонками, отсутствием вечерами, а иногда и ночами. Дочь она в это посвятила. К сожалению, доводы о том, чтобы уйти из дома (жене есть где жить отдельно) супруга не воспринимает и хочет продолжать жить с нами под одной крышей. Я пытаюсь объяснить ей, что это не совсем правильно с точки зрения жизненных установок детей, но она меня не слышит, прикрываясь тем, что не может без детей и не хочет быть приходящей мамой.

Более всего меня беспокоит душевное состояние дочери. Кроме того, пару дней назад выяснилось, что супруга забеременела от другого. Об этом она тоже рассказала дочери.

Беспокоюсь за дочь. Сын пока не понял всю ситуацию и частично не посвящен во все детали.

Сергей

Здравствуйте, Сергей!

Безусловно, у вас сложилась сложная жизненная ситуация. Разбираться в ней лучше вместе с грамотным семейным психологом. На нашем сайте есть адреса бесплатных психологических служб в вашем городе. Развод – это психотравмирующая ситуация, которая может усугубиться совместным проживанием разведенных супругов. Лучше, если этот вопрос вы решите на семейной консультации у психолога.

Развод – это серьезное потрясение для всех членов семьи. Чаще всего такая ситуация является не сиюминутной, а длится достаточно продолжительное время – взрослые ругаются, один из них перестает ночевать дома, в семье растет напряжение, раздражительность, негативный эмоциональный фон преобладает над позитивным. В первую очередь, такая ситуация негативно сказывается на самых незащищенных членах семьи – на детях. В большинстве случае вони чувствуют растерянность, обиду и чувства вины, считая, что родители ругаются из-за них.

Развод отнимает много сил и времени у родителей. К сожалению, чаще всего бывает так, что родители начинают уделять меньше внимания своим детям, будучи занятыми своими отношениями. Дети воспринимают недостаток внимания крайне болезненно. Особенно опасно это в подростковом возрасте, когда дети уже достаточно самостоятельны, но все еще зависимы от своих родителей. Часто подростки, переживающие развод родителей, стремятся проводить меньше времени дома, дом они заменяют улицей и квартирами своих друзей. Так как подростковый возраст еще и возраст экспериментов, нередко у тинейджеров в сложной семейной ситуации появляются химические и нехимические зависимости. Так они замещают негативные переживания, с которыми не могут справиться самостоятельно.

Ваша задача как отца сейчас – сохранить максимально возможный контакт с обоими детьми. Устанавливать его уже поздно, главное, не упустить то, что вы строили 16 и 13 лет соответственно. Поговорите с каждым из детей наедине, объясните, что происходит внутри семьи, расскажите о своих чувствах и переживаниях. Избегайте негативной оценки мамы и ее поступков – важно, чтобы у детей не сложилось о ней отрицательного мнения. Скажите, что дети всегда могут обращаться к вам за помощью и поддержкой.

Будьте внимательны к детям. Обращайте внимание на любые резкие изменения в их поведении, например, внезапная общительность при характерной замкнутости, новая компания, новые музыкальные вкусы. Если заметите что-то такое, лучше обратитесь на очную консультацию к психологу. Обязательно нужно это сделать, если заметите порезы на руках и теле у кого-то из детей, это серьезный звоночек, при котором срочно нужно принимать меры.

Екатерина Сафонова,
психолог сайта «Я - родитель»